随着时代的不断发展，越来越多的男科疾病已经慢慢的来到了我们生活中，睾丸炎在当今社会出现的概率已经越来越高了，对于睾丸炎我们是万万不可以轻视的，下面一起来看看吧。

怎么预防睾丸炎

一、不要穿紧身裤。在穿着上也要重视，不能穿过紧的内裤和外裤，如果内裤过紧，长时间裹住睾丸，这样滋生细菌的机会也很大，还会加重炎症。

二、控制性生活。适当控制性生活，避免房事过频，让性器官有“休息”的时间，这样才能缓解炎症;夫妻之间要相互交流，有疾病要能够理解，关心患者;而且每次房事的时候要注意清洁外生殖器，以免性生活时出现细菌感染。

三、注意私处清洁。在生活中要注意每一个细节，讲究个人卫生，保持私处的清洁。每天用清水清洁阴部，保持下体清洁干燥。如果睾丸有不适或胀痛现象，及时咨询医生，按照医生的嘱咐做好护理工作。

四、规律生活。养成良好的生活习惯，营造良好的环境，规律生活，这样对身体恢复有很大帮助。所以，平时要规律饮食，作息规律，睡眠充足，经常锻炼身体，提高身体免疫力，让自己更健康。

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