如果每个人都正视自己的缺点，就不会再有疾病了，但事实往往是它不会伤害病人的心，尤其是男人，正如我们所想的，较初，在我们看来，他们的形象很高，但是一旦患有这种疾病的患者感到无法抬起头。那么，阳痿的预防要点是什么呢？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.消除心理因素。我们应该充分了解性知识，充分了解精神因素对性功能的影响。要正确地对待 “欲念”，我们不应该把它视为一个人衣橱里的骨架而不喜欢它。

和恐惧; 我们不应该因为一两次房事的失败而沮丧、担心和缺乏信心; 夫妻双方都应该增加情感交流，消除不和谐因素，相互合作。女人应该关心、爱抚和鼓励丈夫，尽量避免表达不满，避免给丈夫造成精神压力; 考虑房事时的专注; 尤其是当达到性性奋的高峰并且即将射精时，你应该集中你的思想。

2.房事。长时间过度房事、沉迷于情性和过度撸管导致精神乏力，这是造成阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床、停止房事一段时间、避免各种类型的性兴奋、让核心神经系统和性器官得到充分的休息。

3.提高身体素质。体弱、过度乏力、睡眠不足和紧张持久的脑力劳动都是致病因素。他们应主动从事体育锻炼，加强体质，并注意休息以防止过度劳累，调整核心神经系统的功能失衡。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。