前列腺增生对于老年朋友来说，是一种难于治好，危害较为严重的男性疾病，因此男性朋友需要在日常生活中注意进行一些预防措施，有效的保护自己的前列腺组织，避免患上前列腺增生，一旦发现自己患病了，也要积极到医院进行治疗。那么，前列腺增生症的预防方法是什么?

前列腺增生的预防需要注意以下几点

1、少食辛辣刺激食物：在平时不要吃一些辛辣刺激性的食物，这些东西会导致患者的大便不通畅，有便秘的发生，大便不通畅会对男性的前列腺造成的危害，对前列腺增生患者更是会造成的危害和影响，可能会导致病情加重。

2、防止感冒受凉：秋深冬至，天气突然转冷时，患有前列腺增生的患者会出现病情加重的症状，患者应该要适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染，避免感冒等疾病的发生使得人体的抵抗力下降，对前列腺增生病情造成的危害。

3、严格禁酒：大量的饮酒会对身体造成的危害，还会使得男性的生殖器官有冲动刺激的症状发生，导致男性的前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

4、适量补充饮水：患上前列腺疾病的时候就会有尿频的症状出现，有的患者怕频繁的往厕所跑就不敢喝水，其实这样会使得身体缺乏水分，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

以上就是对“前列腺增生症的预防方法是什么?“该问题的介绍，相信大家也都有了的了解，因此为了避免受其伤害，大家在日常生活中要做好预防工作，如果不慎患病，要尽早到医院进行诊治，以免带来什么不必要的伤害。