少精症是一种常见的男科疾病，男性朋友一旦患上这种病对自信心以及家庭的和谐都会造成不小的影响，因此对于少精症的预防积极重要，那么男性怎样才可以有效预防少精症呢？下面宁波普仁男科医院的医生就来为您介绍一下。

1、预防男科疾病中的少精症要节制性欲。要控制情欲，贵在节、少。

2、要宁心神。要神态安定，心情淡泊。

3、适劳逸。劳逸要适当，勿过劳。

4、洁外阴。搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

5、勤运动。经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。

6、要除嗜好。肾精不充者，可在医生指导下服用物，以补益肾精。

温馨提示；以上就是我们为大家介绍的少精症如何预防的问题，希望大家认真阅读医生的建议，在生活中做好少精症的预防工作。若要想了解更多的少精症预防和治疗的方法，请与我们的在线医生进行一对一交流。